TOP 10: LA MIGLIORE BICI ELLITTICA


La migliore bici ellittica: guida e offerte di amazon.it

Perdere qualche chilo non è mai semplice, tonificare i muscoli delle gambe spesso è impossibile, tempo per andare in palestra poco e allora oltre a curare l’alimentazione che si può fare? Semplice, comprare una bici ellittica ed allenarsi a casa. Esistono biciclette ellittiche economiche ma molto buone che potranno cambiare il tuo stile di vita e ti aiuteranno a ritrovare la forma, certo la buona volontà ce la dovrai mettere tu, noi, possiamo suggerirti come scegliere la miglior bici ellittica che fa al caso tuo.

Ma come scelgo la bici ellittica migliore? Che caratteristiche deve avere la cyclette ellittica che fa per me?

Prima di continuare a leggere la nostra guida ti consigliamo delle bici ellittiche che per caratteristiche e prezzo sono risultate le più apprezzate dagli utenti di amazon. I modelli top di gamma sono sicuramente i seguenti Sportstech Cyclette ellittica Luxus LCX800 superaccessoriata con android integrato, a meno prezzo si trova la Sportstech Ellittica CX625, altre buone ellittiche sono la Fassi Fc 500 e la Diadora Vicky Cross cyclette ellittica economica ma funzionale.

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Come scelgo la migliore bici ellittica?

guida bici ellittica migliore

La scelta di una  bici ellittica valida a un buon prezzo è soggettiva e dipende quasi sempre dell’uso che se ne vuol fare e dalle caratteristiche della persona che lo utilizza(peso, altezza età e intensità di allenamento che si vuole fare). Sia che si compri una bici ellittica a basso costo che un ellittica top di gamma bisogna fare attenzione a determinate caratteristiche chiave che indicano la qualità del prodotto che si sta acquistando. Fondamentalmente i fattori determinanti per la scelta di una buona cylcette ellittica sono i seguenti:

  • Struttura;
  • Programmi di allenamento;
  • Ingombri;

Struttura

Quando si compra una bicicletta ellittica si dovrebbe porre attenzione a come è assemblata alla solidità della struttura. Spesso infatti si rischi di comprare bici ellittiche poco solide, che si assemblano con pochi bulloni, destinate a rompersi dopo pochi utilizzi. Per capire se una bici ellittica fa al caso nostro, bisogna vedere quindi vedere con che materiali è fatta e soprattutto quanto peso può sostenere.

C’è da dire che più la struttura dell’ellittica sarà solida più peso sarà in grado di sostenere. Ellittiche fino a 15kg sostengono pesi fino a 100kg per  ellittiche più pesanti possono sostenere pesi fino a 125kg e oltre. Valuta bene quest’aspetto, che sarà determinante nella scelta di questo strumento di home fitness.

Un altro elemento che compone la struttura della bici ellittica è il volano, un disco che serve a regolare il movimento meccanico della bici ellittica. Il volano è comunemente posto nella parte posteriore, tuttavia alcune ellittiche hanno il volano nella parte anteriore, il peso di questo può essere incisivo sulla stabilità specie se si va ad un’andatura sostenuta. Generalmnte un buon volano deve pesare dia 9 ai 15 kg.

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Programmi di allenamento

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Per scegliere la cyclette ellittica migliore bisogna prestare particolarmente attenzione ai programmi di allenamento che offre. Dovremmo vedere per il tipo di allenamento che andremo ad affrontare quali sono i programmi predefiniti installati e se sono adatti alle nostre esigenze. Alcune ellittiche infatti montano un display con tasti e hanno programmi predefiniti preinstallati che agiranno sulla resistenza che verrà opposta al nostro movimento. I programmi possono basarsi un un numero minimo di calorie da bruciare, di chilometri da percorrere. Nei modelli più avanzati c’è la possibilità di personalizzare questi allenamenti,settando numero di minuti o calorie più la resistenza salvandoli e richiamandoli la volta successiva. Alcune bici ellittiche dispongono di programmi HRC (Heart Rate Control) che permettono di effettuare allenamenti a battito controllato, attraverso dei sensori che misurano il battito cardiaco posti sui manubri, o, nei modelli pù costosi collegando il cardio frequenzimetro via bluetooth alla cyclette.

Dimensioni e Ingombri

Non tutti hanno molto spazio a casa, per questo per scegliere una cyclette ellittica è fondamentale tenere contro delle dimensioni di ingombro. L’ellittica non è un attrezzo che può essere riposto facilmente, tuttavia esistono modelli con dimensioni inferiori a 1 metro , o altri che possono essere richiusi facilmente per ridurre l’ingombro. Molte hanno a disposizione delle rotelle che ne facilitano lo spostamento da una stanza all'altra.

 


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